テレビを観ながら簡単!昇降運動でカロリーをウォーキングの2倍消費 [らくらく健康BOX]

まずは1日5分から! テレビを観ながら運動不足簡単解消

テレビを観ながら簡単!昇降運動でカロリーをウォーキングの2倍消費 [らくらく健康BOX]【美と健康スタイル】

心肺機能の強化、脂肪燃焼、骨・筋肉の強化に。
毎日5分の踏み台昇降で健康を維持します。
二段ボックス型になっているので使う人の体調などに合わせて
高さ調節ができます。

また、マット部に緩やか起状と無数の穴を施していますので
足裏などを心地よく刺激し、効果的に有酸素運動を促します。

テレビを観ながら簡単!昇降運動でカロリーをウォーキングの2倍消費 [らくらく健康BOX]
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